loading...
مجله زیبای کارسا,مدل لباس های جدید,اس ام اس های جالب و جدید,خلاقیت,آرایش و گریم,بیوگرافی,جدیدترین اخبار ها, خبر های تازه از بازیگران
CARSA بازدید : 201 دوشنبه 22 دی 1393 نظرات (0)

آشپزی و تغذیه ,طرز تهیه رسپی ماکارونی ریحان و ذرت , یک رسپی غذای ساده و آسان برای زمان هایی که وقت ندارید یک غذای  پر زحمت درست کنید. این غذا با پاستای گندم کامل، روغن زیتون و سبزیجات درست شده است، برای سلامتی مفید است و مزه فوق العاده ای دارد

مواد لازم:

۲ قاشق غذاخوری ریحان تازه (خرد شده)

نصف فنجان ذرت پخته شده

نصف فنجان بچه ذرت پخته (به صورت مورب خرد شده باشه)

۳ فنجان پاستای تمام گندم پخته شده

دو و نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون

نصف فنجان پیاز (خرد شده)

۱ قاشق غذاخوری سیر (خرد شده)

۲ قاشق غذاخوری جعفری (خرد شده)

نمک و فلفل سیاه برای مزه دار کردن

۳ قاشق غذاخوری پنیر فرآوری شده

طرز تهیه:

روغن زیتون رو در یه ماهیتابه گرم کنین، پیاز و سیر رو بهش اضافه کرده و روی حرارت متوسط برای یک دقیقه سرخ کنین.

بچه ذرت و ذرت ها رو اضافه کرده و روی همون حرارت برای دو دقیقه سرخ کنین. گاهی هم بزنین.

ریحان، جعفری، پاستا، نمک و فلفل رو اضافه کرده و خوب مخلوط کنین و روی حرارت متوسط برای یک دقیقه طبخ کنین. گاهی هم بزنین.

با پنیر چاشنی اش بزنین و داغ سرو کنین

 منبع : iranmatlab.ir



wWw.CaRsA.iR

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
تبلیغات
http://up.carsa.ir/up/carsa/WwW%D9%80CaRsA%D9%80iR%20_147440583.jpg


http://up.carsa.ir/up/carsa/WwW%D9%80CaRsA%D9%80iR%20%20_1827.jpg


اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 1088
  • کل نظرات : 243
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 5
  • آی پی امروز : 22
  • آی پی دیروز : 58
  • بازدید امروز : 192
  • باردید دیروز : 422
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 192
  • بازدید ماه : 5,871
  • بازدید سال : 30,692
  • بازدید کلی : 871,920
  • تبلیغات های محبوب